Стресот на работа може да се појави од различни причини. Роковите и постојаната конкуренција вршат притисок за завршување на задачите на време, додека работните места со голема одговорност, каде што животите на луѓето, па дури и вашиот, се во опасност, природно го зголемуваат нивото на стрес.
Изложеноста на опасни работни услови или постојаното внимание на јавноста става дополнителни оптоварувања, а чувството дека не ви се верува и дека немате автономија може да предизвика фрустрација, објавува Bizlife.
Дополнително, одвлекувањата на вниманието на работа, недостатокот на комуникација, ниските плати и ограничените можности за напредување се меѓу вообичаените извори на стрес.
Најстресните работни места денес
Медицинска сестра во одделот за итни случаи – работата во одделот за итни случаи е исклучително стресна, бидејќи одлуките мора да се донесуваат постојано, под притисок, а погрешните одлуки можат да имаат катастрофални последици.
Анестезиолог – одговорноста за животот на пациентот додека е во контролирана несвесна состојба, со потенцијално фатални компликации, ја прави работата исклучително тешка.
Советник за ментално здравје – Да се биде емоционално достапен и да се справува со чувствителни ситуации може да биде ментално исцрпувачко.
Диспечер за итни случаи – одлуките што ги донесуваат буквално можат да бидат живот или смрт, со потреба од смирена и прецизна комуникација.
Новинар и презентер – долгите смени, строгите рокови, изложеноста на јавноста и високото ниво на одговорност за информациите го зголемуваат стресот.
Социјален работник – секојдневно се соочува со насилство, злоупотреба и тажни ситуации, што е емоционално исцрпувачко.
Пожарникар – висок ризик по животот и одговорноста за животите на другите создава интензивен стрес.
Полицаец е работа со висок ризик со постојан притисок и сериозни последици.
Воен персонал – екстремните физички и психолошки барања, особено во воени конфликти, ја прават оваа работа една од најстресните.