Здрава Исхрана и Нутриција
НАЈНОВИ ВЕСТИ
Ако имете низок притисок, појадокот е најважен оброк за вас
Хранливиот појадок во вистинско време може да помогне во стабилизирање на крвниот притисок и нивото на шеќер во крвта, да…
Лекарите велат дека ова е најздравото овошје на планетата – го лекува срцето, го храни мозокот и го чисти телото
Тајната за долг и здрав живот лежи во ова овошје – експертите го препорачуваат на сите Урмите се сметаат за…
Ова е најштетната намирница во историјата на човековата цивилизација и не треба да ја јадете за појадок, тврди д-р Матиќ
„Најштетната намирница во историјата на човековата цивилизација која не треба да ја јадете за појадок е шеќерот“, тврди д-р Матиќ.…
Решете се трајно од вишокот килограми: мирисот на едно растение целосно го уништува апетитот
Според истражувачите од Соединетите Американски Држави, ослободувањето од преголемата желба за храна повеќе не е толку тешко. Тие создадоа нова…
Најштетната храна на светот: Многу Македонци ја јадат, но не се свесни дека ги уништува црниот дроб и срцето
Експертите ширум светот постојано советуваат што да се јаде и пие, а нивните препораки често вклучуваат листа на најнездрави намирници.…
Тајната формула за убавина, здравје и добро расположение лежи во селенот?
Колаген, витамини Д, А и Ц, ниацинамид, AHA киселини… Ова се состојки за кои сме слушнале и кои најверојатно ги…
Кинеската диета го освои светот: како да ослабете 5 килограми за 7 дена
Диетата измислена во Кина брзо се прошири низ целиот свет поради нејзината ефикасност и прилично разновидно мени. Оваа диета ви…
Најдобри појадоци за здрав дигестивен тракт: Цревата ќе ви бидат благодарни
Утрата го одредуваат текот на целиот ден – истото важи и за стомакот. Овие 7 здрави идеи за појадок не…
Шест моќни причини да јадете смокви секој ден
Смоквите се исклучително здраво овошје кое има уникатен, сладок вкус и текстура и е полно со крцкави семки. Свежите смокви…
Најздравиот пијалок за почеток на денот: Ги согорува мастите и спречува надуеност и гасови, а потребни се само 2 состојки
Овој пијалок може да ви помогне да ја регулирате вашата тежина, а ви се потребни само две состојки. Можете да…
